喂，你今晚要加班嗎？
每天下午六點半我總是這樣問。
如果Z先生不回來，通常用一碗乾麵打發自己。
反之，
警報開始，Z先生一個小時後到家，趕快準備吧！
我幾乎使用時令食材快速料理，
菜要好吃，就從根本做起吧！
**烤午仔魚一夜乾佐婆婆手捏花枝丸**
預熱水波爐，退凍後去包裝擦乾，平鋪在烤盤上，預熱完成後放入。
**紅蘿蔔絲炒蛋**
下一匙油，將冷凍的紅蘿蔔絲放入炒軟，打兩顆蛋加點鹽攪拌均勻後拌入，用筷子持續畫圈至幾乎凝固，盛盤後灑上蔥花。
**清炒青江菜**
蒜頭切片爆香，青江菜切至每３公分一段，莖部炒軟後下葉，加入一匙鹽巴。
**時令蔬菜雞湯**
水果玉米，牛蒡，洋蔥，香菇，雞腿切塊放入壓力鍋１５分鐘完成
#30分鐘一桌菜
Search